Turnverein Oberwalluf 1908 e.V.
Unser Turnermotto: "Macht alle mit, dann bleibt ihr fit"
Rücken - Fit
Hauptziel unseres Trainingsprogramms ist die Vorbeugung von Rückenbeschwerden und die Vermeidung von Haltungsschäden.
Jeder von uns kennt ja das Kreuz mit dem Kreuz !
Wir üben auf Matten, Hockern sowie mit Handgeräten, wie Hanteln, Physioband und Bällen bei passender Musik.
In der Stunde werdet ihr viele Dinge finden, die Freude machen, die interessant und spannend sind oder die einfach nur wohl tun.
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen aller Altersklassen
Wir freuen uns viele interessierte neue Teilnehmer/innen in diesem neuen Kurs zu begrüßen.
Immer montags von 18:00 – 19:00 Uhr
Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden ist ärztlicher Rat erforderlich.
Übungsleiter:
Friederike Urbach
Tel: 06723-5899
Mail:Mail an Friederike schreiben
Hauptziel unseres Trainingsprogramms ist die Vorbeugung von Rückenbeschwerden und die Vermeidung von Haltungsschäden.
Jeder von uns kennt ja das Kreuz mit dem Kreuz !
Wir üben auf Matten, Hockern sowie mit Handgeräten, wie Hanteln, Physioband und Bällen bei passender Musik.
In der Stunde werdet ihr viele Dinge finden, die Freude machen, die interessant und spannend sind oder die einfach nur wohl tun.
Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen aller Altersklassen
Wir freuen uns viele interessierte neue Teilnehmer/innen in diesem neuen Kurs zu begrüßen.
Immer montags von 18:00 – 19:00 Uhr
Bei akuten gesundheitlichen Beschwerden ist ärztlicher Rat erforderlich.
Übungsleiter:
Friederike Urbach
Tel: 06723-5899
Mail:Mail an Friederike schreiben